Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl
4.9 17 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh baby spinach
    2 ½ oz
  • bananas frozen, cut into pieces
    5 ½ oz
  • frozen mango chunks
    5 oz
    5 oz frozen pineapple chunks
  • plain Greek yogurt
    5 oz
  • honey optional
    1 - 2 tsp
    1 - 2 tsp agave, optional
  • kiwi sliced, to decorate
  • bananas fresh, sliced, to decorate
  • green grapes sliced, to decorate
  • blueberries to decorate
  • sunflower seeds to decorate
  • fresh strawberries sliced, to decorate

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portions

Natri 58.1 mg
Chất đạm 8.7 g
Calo 807 kJ / 192.9 kcal
Chất béo 0.7 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 42.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Công thức
Hoa Kỳ
Refresh and Revitalize 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

CB & J Chia Pudding

5.0(1)

4h

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(17)

6h 25min

Steamed Applesauce Cake

4.1(23)

1h

Raspberry Jam

4.6(22)

45min

Cold Brew Concentrate

4.8(11)

12h

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(9)

8h

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(37)

45min

Black Tahini Banana Bread

4.8(16)

1h 20min

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45min

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1h 50min

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

Ninguna valoración

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0(1)

10min

 Hiển thị tất cả