Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de batata e abóbora com camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Camarão salteado
-
azeite20 g
-
dente de alho laminado1
-
camarão s/ casca seco com papel de cozinha250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Sopa de batata e abóbora
-
água700 g
-
abóbora cortada em cubos (1 cm).400 g
-
batata cortada em cubos (1 cm).200 g
-
chalota cortada em metades50 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
Folhas de tomilho fresco p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
458.9 mg
Chất đạm
10.9 g
Calo
960.8 kJ /
229.6 kcal
Chất béo
13.2 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
18.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45h
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 phút
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 phút
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 phút
Creme da rama do alho-francês
40 phút
Creme de abóbora com ravioli
35 phút
Creme de ervilhas e hortelã
35 phút
Sopa de tomate
45 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút