Thiết bị & Phụ kiện
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
ulei de măsline plus pentru uns și servit2 linguri
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
sparanghel verde curățat (max. 14 cm lungime)150 g
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
sare pentru asezonare
-
piper negru măcinat pentru asezonare
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
81 mg
Chất đạm
7 g
Calo
550 kJ /
132 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalată cu Halloumi
20 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 Min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 Min
Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere
Keine Bewertungen
Salată siciliană
Keine Bewertungen
Ceapă fermentată (Cutter)
Keine Bewertungen
Salată cu ton și avocado
20 Min
Clătite din hrișcă la cuptor
Keine Bewertungen
Dressing cu gorgonzola
Keine Bewertungen
Salată Green Goddess
Keine Bewertungen