Thiết bị & Phụ kiện
Steel Cut Oats
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
steel cut oats6 oz
-
water14 oz
-
oat milk7 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
maple syrup to serve1 oz
-
raspberries to serve
-
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
-
ground cinnamon to serve½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
175 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
826.6 kJ /
197.6 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
37.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCB & J Chia Pudding
4 Std.
Cold and Flu Tea Bombs
6 Std. 25 Min
Steamed Applesauce Cake
1 Std.
Raspberry Jam
45 Min
Cold Brew Concentrate
12 Std.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8 Std.
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Black Tahini Banana Bread
1 Std. 20 Min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 Min
Savory Three Cheese Tart
1 Std. 50 Min
Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate
Keine Bewertungen
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
10 Min