Thiết bị & Phụ kiện
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 unidades
Nguyên liệu
Arroz e salmão
-
arroz p/ sushi500 g
-
água1300 g
-
lombo de salmão s/ pele cortado em pedaços pequenos450 g
-
vinagre de arroz4 c. sopa de
-
açúcar2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
Molho teriyaki e salmão
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)15 - 20 g
-
molho de soja150 g
-
mirin100 g
-
açúcar80 g
-
fécula de batata20 g
Montagem
-
folha nori8 folhas de
-
Maionese q.b. p/ espalhar
-
Espinafres baby, q.b. p/ rechear (50 g aprox.)
-
Abacate maduro q.b. p/ rechear, cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
1363.8 mg
Chất đạm
17.6 g
Calo
1801.3 kJ /
430.5 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
66.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Viajar para o Japão
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrioche de abóbora
2h
Pão alentejano
3h 20min
Panquecas de banana
15min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
15min
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1h 10min
Granola
25min
Ovos no forno com legumes espiralizados
1h
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Café de saco
5min
Batido de abacate e espinafres
5min
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1h 40min