Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 doses

Nguyên liệu

Descascar legumes

beterraba c/ casca, cortada em metades (2 cm de largura aprox.) (ver dica)
500 g
pastinaca c/ casca, cortada em pedaços (5 cm aprox.) (ver dica)
200 g
água
600 g

Salada de beterraba

água
600 g
queijo halloumi cortado em triângulos (2 cm de espessura aprox.)
400 g
azeite p/ fritar
1 c. sopa de
noz
30 g
aneto, fresco só as folhas
10 g
cebola
60 g
alho
1 - 2 dentes de
iogurte grego
220 - 250 g
220 - 250 g iogurte natural
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
vinagre branco
1 - 2 c. sopa de
rábano picante em conserva
1 - 2 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de
Pão integral torrado, cortado em fatias q.b. p/ servir
Rúcula q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1349.3 mg

Chất đạm 23.7 g

Calo 2090.9 kJ / 499.7 kcal

Chất béo 30 g

Chất xơ 7 g

Chất béo bão hòa 15.9 g

Carbohydrate 36.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta flexitariana 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Amêijoas à bulhão pato

30 phút

Caldo-verde com batata-doce

45 phút

Almôndegas de frango e ervas

35 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 phút

Fusilli com frango e azeitonas

50 phút

Tártaro quente de cogumelos

35 phút

Patê de alheira

20 phút

Bruschetta

35 phút

Caviar de cogumelos

20 phút

Guisado de favas e alcachofras

Không có đánh giá

Salada de frango e abacate

25 phút

Entrada de alheira do avô Adelino

2h

Hiển thị tất cả