Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
16 langostinos crudos medianos pelados
-
2 cucharaditas de aceite de sésamo
-
2 cucharaditas de salsa de soja
-
1 cucharadita de semillas de sésamo
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo en láminas
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de arroz de grano redondo
-
100 g de queso cremoso
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
100 g de zanahoria en juliana fina
-
50 g de lechuga de hoja de roble roja en trozos
-
60 - 80 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
40 g de pimiento rojo en tiras (5 mm)
-
20 g de anacardos tostados sin sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1976.5 mg
Chất đạm
19.2 g
Calo
3064 kJ /
732 kcal
Chất béo
38.3 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
79.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 phút
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2h 40 phút
Tosta de tomates secos y atún
10 phút
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 phút
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1h 15 phút
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2h 45 phút
Tostas con bombón de salmón
2h 30 phút
Croquetas de bacalao con pasas
8h 45 phút
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Bricks de patata con yema
2h 20 phút
Pastel de calabacín y bonito
1h