Thiết bị & Phụ kiện
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Coliflor rehogada
-
35 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
40 g de tahini
-
50 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
-
10 g de aceite de oliva
-
120 - 130 g de dados de beicon
-
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
363.6 mg
Chất đạm
7.7 g
Calo
1162 kJ /
278 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 171
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAjo atao
2 Std.
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5 Std. 45 Min
Almogrote
45 Min
Paté de cabrales a la sidra
4 Std. 45 Min
Dip de queso y nueces con granada
5 Min
Paté de anchoas y jamón
5 Min
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 Min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 Min
Mantequilla aromatizada
2 Std.
Salsa boloñesa vegana
50 Min
Pico de gallo
5 Min
Salsa César
10 Min