Thiết bị & Phụ kiện
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevo mollet
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 21h
6 raciones
Nguyên liệu
Masa madre de centeno
-
260 g de agua
-
20 g de pie de masa de centeno
-
200 g de harina integral de centeno
Soaker frío
-
50 g de pan rallado
-
100 g de agua
Masa principal
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
80 g de agua fría
-
200 g de harina de fuerza
-
150 g de harina integral de centeno
-
2 ½ cucharaditas de sal (aprox. 15 g)
-
2 - 3 cucharaditas de especias para pan (không bắt buộc)
-
10 g de aceite
-
2 cucharaditas de semillas de hinojo (không bắt buộc)
Puré de aguacate
-
400 g de aguacate (solo la pulpa)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
70 g de cebolla
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
Huevos mollet
-
6 huevos "M"
-
850 g de agua
-
100 g de canónigos
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
6 pellizcos de pimienta negra molida para espolvorear
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1550.3 mg
Chất đạm
19 g
Calo
2360 kJ /
564 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
13.3 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
83.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDip cremoso de langostinos
10 menit
Asadillo de judías verdes
40 menit
Revolconas con pulpo
45 menit
Bao buns de secreto ibérico
2j 30 menit
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1j 40 menit
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 menit
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 menit
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1j
Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada
30 menit
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1j 10 menit
Empanadas argentinas de cebolla y queso
2j
Chorizos a la sidra
35 menit