Thiết bị & Phụ kiện
Pan crujiente de trigo sarraceno
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
120 g de trigo sarraceno en grano
-
30 g de salvado de avena
-
50 g de copos de avena
-
30 g de amaranto hinchado
-
100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
-
1 cucharadita de sal
-
30 g aceite de girasol
-
250 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
234.3 mg
Chất đạm
5.3 g
Calo
685 kJ /
163 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
18.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recetas "sin" para todos
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30 phút
Baguettes parisiennes
15h 30 phút
Pan de molde con frutas deshidratadas
2h 30 phút
Panecillos artesanos
1h 30 phút
Coca de mollitas
40 phút
Pan de calabaza y arándanos con masa madre
16h 20 phút
Chapata con masa madre
17h
Pan de trigo con masa madre
15h
Mini baguettes rústicas
16h 30 phút
Hogaza de vino tinto con nueces
15h 30 phút
Hogaza sin gluten
3h
Plum cake de piña y coco
2h 30 phút