Zoodles de calabacín con pollo y queso

Zoodles de calabacín con pollo y queso

4.5 85 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

2 raciones

Nguyên liệu

500 g de calabacín
500 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
15 g de aceite de oliva
1 diente de ajo en láminas
250 g de pechuga de pollo en tiras (1.5x3-4 cm) y secados con papel de cocina
150 g de queso cremoso
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
200 g de tomates cherry cortados por la mitad
20 g de tomate concentrado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 2128.2 mg

Chất đạm 36.7 g

Calo 2256 kJ / 539 kcal

Chất béo 37.3 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 16.5 g

Carbohydrate 16.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Para llevar - Vol.I 19 Công thức
Tây Ban Nha

Revista Thermomix nº 163 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vieiras "Rias baixas"

1h 10 phút

Curry de pescado y langostinos

25 phút

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30 phút

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1h 50 phút

Tataki de atún

30 phút

Taco Sushi

1h

Txangurro

1h 10 phút

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48h

Corvina a la roteña

45 phút

Bacalao a la veneciana con polenta

45 phút

Dorada con mango en vinagreta

25 phút

Hamburguesas de atún

3h 40 phút

Hiển thị tất cả