Thiết bị & Phụ kiện
Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
180 g de farine et un peu pour le plan de travail
-
15 g d'épices cajun et 1 c. à soupe
-
2 œufs
-
35 g d'huile d'olive
-
300 g de filets de poulet, sans peau et détaillés en cubes
-
200 g de crevettes cuites, décortiquées
-
120 g d'oignons coupés en quatre
-
100 g de chorizo doux, détaillé en dés
-
200 g de poivron rouge détaillé en dés
-
1 cube de bouillon de poule
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
100 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
-
gros sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2044.5 mg
Chất đạm
45 g
Calo
2485.3 kJ /
592.8 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
45.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi n°38
46 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTortellini à la ricotta et aux épinards
9h
Salade grecque
30min
Ravioles sauce au foie gras
40min
Pesto rosso
15min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35min
Soupe phô au poulet
5h 10min
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1h 5min
Arancini mozza, riz et petits pois
1h 40min
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Salade de pâtes aux asperges
50min
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30min
Arancini aux girolles et Mont-d'Or
1h