Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados

Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
3.7 10 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de tomates cherry
  • 20 g de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, etc)
  • 3 dientes de ajo con piel
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharadita de vinagre balsámico
  • 100 g de aceite de oliva
  • 200 g de quinoa en grano
  • 750 g de agua
  • 1 diente de ajo pelado
  • 50 g de cebolla roja
  • 75 g de pimiento rojo en trozos
  • 100 g de calabacín con piel, en trozos
  • 100 g de berenjena con piel, en trozos
  • 50 g de tomate
  • 75 g de pimiento amarillo en trozos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 aguacate en rodajas finas

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 660.2 mg
Chất đạm 10.1 g
Calo 2250.8 kJ / 538 kcal
Chất béo 35.9 g
Chất xơ 11 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recetas "sin" para todos 80 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dip cremoso de langostinos

4.7(10)

10 Min

Asadillo de judías verdes

4.0(99)

40 Min

Revolconas con pulpo

4.6(218)

45 Min

Bao buns de secreto ibérico

4.4(390)

2 Std. 30 Min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

4.4(130)

1 Std. 40 Min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

4.6(169)

20 Min

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

4.2(197)

20 Min

Pakora de berenjena con salsa de yogur

4.3(27)

1 Std.

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

4.4(104)

30 Min

Tartaletas de chipirones con mozzarella

4.2(17)

1 Std. 10 Min

Empanadas argentinas de cebolla y queso

4.4(7)

2 Std.

Chorizos a la sidra

4.6(111)

35 Min

 Hiển thị tất cả