Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail (2 portions)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - mars/avril 2022
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto à la courge
35 phút
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
One-Pot aux gnocchis
40 phút
Risotto à la tomate et au basilic
30 phút
Burger végétarien aux haricots
1h 20 phút
Pâtes aux tomates et à la feta
50 phút
Risotto aux poivrons
35 phút
Bao buns farcis aux légumes
2h
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 phút
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút
Soupe de légumes aux gnocchi
30 phút
Bâtonnets croustillants
1h 30 phút