Thiết bị & Phụ kiện
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'amandes crues
-
80 g d'oignons coupés en 2
-
30 g d'huile d'olive
-
70 g de jus d'orange sanguine, fraîchement pressé70 g de jus d'orange, fraîchement pressé
-
¼ c. à café de cannelle en poudre
-
2 c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
30 g de sirop d'agave
-
50 g de vinaigre de vin blanc
-
60 g de canneberges déshydratées
-
15 g de feuilles de coriandre fraîche et un peu plus pour la finition
-
2 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
250 g d'orge perlé
-
1000 g d'eau
-
3 - 4 oranges sanguines, pelées, en tranches (5 mm)3 - 4 oranges pelées, en tranches (5 mm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1187.4 mg
Chất đạm
13 g
Calo
2221 kJ /
530.8 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
17.7 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
86.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Boost immunitaire
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40 phút
Petits flans aux asperges
55 phút
Houmous de betterave rouge
10 phút
Macédoine du jardin
30 phút
Rillettes de maquereau
5 phút
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 phút
Cannoli d'asperges et prosciotto
55 phút
Gougères à la mousse de saumon
25h 35 phút
Canapés aux oeufs
10 phút
Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques
50 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Délice de foies au riesling
2h 50 phút