Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate
3.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa só as folhas
    5 g
  • dente de alho
    1
  • casca de limão só a parte amarela
    4 tiras de
  • azeite
    15 g
  • água
    1230 g
  • sal
    2 c. chá de
  • filetes de bacalhau fresco s/ pele
    2
  • arroz
    100 g
  • pimento amarelo cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
    100 g
  • pimento vermelho cortado em tiras (5 cm x 5 mm aprox.)
    100 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    200 g
  • cebolo (spring onion) cortado em rodelas finas
    30 g
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • tomilho seco
    ½ c. chá de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2488.1 mg
Chất đạm 46.9 g
Calo 2070.3 kJ / 494.8 kcal
Chất béo 9.9 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 52.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creme de camarão

4.2(11)

1h

Sopa de peixe alentejana

4.5(33)

40 phút

Moqueca de camarão

4.4(109)

20 phút

Pescada com legumes ao vapor

4.0(36)

50 phút

Estufado de peixe com especiarias

1.0(1)

2h

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

4.6(11)

35 phút

Bowl de salmão e arroz

4.3(6)

30 phút

Risoto à alentejana

4.3(33)

30 phút

Lulas com cuscuz e espinafres

4.7(31)

50 phút

Risoto preto com chocos

4.3(12)

1h

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

4.0(1)

1h 40 phút

Robalos com feijão-verde

4.3(22)

30 phút

 Hiển thị tất cả