Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete com atum e molho arrabiata
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
água1700 g
-
sal2 c. chá de
-
esparguete500 g
-
dentes de alho2
-
cebola120 g
-
pimento vermelho150 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
tomate em lata400 g
-
1 cubo caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
atum em lata escorrido350 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1119.7 mg
Chất đạm
29 g
Calo
2085.7 kJ /
498.5 kcal
Chất béo
11.4 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
68.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2014
150 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisoto de abóbora, caril e camarão
1u. 20min
Massa guisada com carne
45min
Fusilli com mascarpone e nozes
30min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Arroz de tamboril
35min
Massa com espargos e molho de alho aromático
Geen beoordelingen
Mac and cheese
45min
Penne com cogumelos e curgete
45min
Arroz de coelho e espinafres
40min
Massa com frango e pesto de curgete
1u. 10min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Salada de arroz e atum
1u.