Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de couve-galega com filetes no forno
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Filetes
-
Azeite q.b. p/ untar
-
filetes de pescada800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sobras de pão seco100 g
-
dente de alho1
-
mostarda20 g
-
manjerona só as folhas3 pés de
Arroz
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
folha de louro1
-
vinho branco30 g
-
concentrado de tomate30 g
-
couve-galega cortada em juliana100 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz carolino250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
46 g
Calo
2595 kJ /
621 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Fevereiro 2019
24 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30min
Risoto de curgete e camarão
35min
Arroz de cabidela
1h 10min
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1h
Risoto de laranja com pato
35min
Risoto de camarão e leite de coco
30min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Arroz de marisco
1h 25min
Risoto de espinafres e fiambre
35min