Thiết bị & Phụ kiện
Riso con manzo e broccoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di riso jasmine
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1x3-4 cm), tamponata con carta assorbente
-
430 g di acqua + q.b.
-
150 g di cimette di broccolo (circa 2 cm)
-
40 g di salsa di soia chiara
-
10 g di salsa di soia, nera
-
50 g di salsa di ostriche
-
50 - 60 g di germogli di bambù in scatola a strisce
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
5 g di olio di sesamo
-
5 g di sale
-
5 g di pepe bianco macinato
-
cipollotto a fette (1 mm), a piacere
-
peperoncino rosso secco (không bắt buộc) a piacere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Natri
5952.8 mg
Chất đạm
82.9 g
Calo
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
221.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta mista napoletana con sugo di fagioli
45 phút
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30 phút
Risotto al limone e prosciutto crudo
35 phút
Risotto al Barolo
30 phút
Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi
35 phút
Gnocchi di pane con ricotta e spinaci
40 phút
Casarecce risottate al limone
30 phút
Risotto alla zucca e Roquefort
45 phút
Riso e porri
30 phút
Farfalle al sugo di piselli e prosciutto
45 phút
Ravioli di ricotta con sugo di melanzane
1h 40 phút
Caserecce risottate ai tre peperoni
55 phút