Thiết bị & Phụ kiện
Nouilles soba aux légumes et crevettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1000 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
250 g de champignons de Paris blonds émincés
-
250 g de crevettes cuites, décortiquées
-
250 g de nouilles soba
-
30 g de sauce de soja
-
1 oignon nouveau, émincé2 cives émincées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
960 mg
Chất đạm
20.3 g
Calo
1423.5 kJ /
339.8 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
4.8 g
Carbohydrate
36.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPad thaï au tofu épicé
1h 50min
Risotto aux moules et chorizo
50min
Riz zembrocal
55min
Tagliatelle au poivron et au poulet
35min
Risotto végétarien
35min
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35min
Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette
45min
Lasagne aux saveurs d'automne
6h 30min
Risotto lotte et lard
50min
Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis
30min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2h