Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

4.6 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

5 porzioni

Nguyên liệu

Salsa alle arachidi

2 spicchi di aglio
20 g di zenzero, radice fresca pelata e tagliata a fette rotonde (2 mm)
20 g di olio di sesamo
125 g di latte di cocco
50 g di burro di arachidi
30 g di salsa di soia chiara
30 g di zucchero grezzo di canna
3 - 4 gocce di Tabasco + q.b.

Insalata di ceci

1 pizzico di peperoncino rosso secco
1 spicchio di aglio
20 g di succo di lime
30 g di olio di sesamo
25 g di salsa di soia
1000 g di acqua
1 cucchiaio di sale
200 g di riso basmati
200 g di carote pelate e a fette (5 mm)
200 g di cimette di broccolo
olio per frittura
60 g di porro tagliato ad anelli di 0,5 mm
200 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 2055.6 mg

Chất đạm 10.5 g

Calo 1880.3 kJ / 449.4 kcal

Chất béo 20.1 g

Chất xơ 4.3 g

Chất béo bão hòa 6.1 g

Carbohydrate 56.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2021 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

1h 5 phút

Ziti con ragù alla napoletana

1h 30 phút

Maccheroni al forno con sugo e polpettine

1h 30 phút

Pasta al forno classica

1h 30 phút

Paella

1h 50 phút

Pasta ‘ncasciata

1h 55 phút

Gnocchi al ragù

2h 10 phút

Gnocchi verdi alla romana

1h 20 phút

Maccheroni al ferretto con ragù calabrese

2h 50 phút

Gnocchi di patate

1h 30 phút

Lasagne al pesto di pistacchi

1h 40 phút

Gnocchi alla sorrentina

1h 25 phút

Hiển thị tất cả