Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes

4.6 30 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 raciones

Nguyên liệu

70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
1 cebolla roja en trozos
800 g de tomate rosa (pelado) en trozos de 3-4 cm
1 cucharadita de miel (không bắt buộc)
40 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
40 g de aceitunas verdes sin hueso en mitades
1 cucharadita de orégano seco
1 manojo de espárragos verdes finos (sin la parte leñosa)
4 lomos de salmón fresco (sin piel ni espinas) aprox. 130 g c/u salpimentados

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 475.5 mg

Chất đạm 84.4 g

Calo 4455 kJ / 1064 kcal

Chất béo 73.7 g

Chất xơ 4.9 g

Chất béo bão hòa 15 g

Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 156 36 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vieiras "Rias baixas"

1 godz. 10 min

Curry de pescado y langostinos

25 min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30 min

Bacalao a baja temperatura con patatas rotas al vacío

1 godz. 50 min

Tataki de atún

30 min

Taco Sushi

1 godz.

Txangurro

1 godz. 10 min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48 godz.

Corvina a la roteña

45 min

Bacalao a la veneciana con polenta

45 min

Dorada con mango en vinagreta

25 min

Hamburguesas de atún

3 godz. 40 min

Hiển thị tất cả