Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rollitos de repollo con salmón

Rollitos de repollo con salmón
4.0 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 8 hojas de col rizada sin la nervadura central (aprox. 40 g cada una)
  • 60 g de puerro en rodajas de 1 cm
  • 60 g de zanahoria en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos
  • 150 g de nata (35% de grasa)
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 2 - 3 pellizcos de sal
  • 30 g de zumo de naranja
  • 30 g de maicena
  • 30 g de mantequilla
  • 1 - 2 cucharadas de curry en polvo

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 104.5 mg
Chất đạm 15.2 g
Calo 1421 kJ / 339 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 7.9 g
Carbohydrate 23.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

De Temporada - Septiembre 7 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 157 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(247)

1 Std. 25 Min

Salmón con salsa de jengibre, broccolini y anacardos especiados

4.1(7)

30 Min

Arroz negro con gambones y sepia

4.5(933)

45 Min

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

4.8(144)

2 Std.

Albóndigas de bonito

4.6(74)

45 Min

Rollo de bonito

4.7(37)

1 Std. 10 Min

Ceviche de dorada a los cítricos

4.4(51)

1 Std. 10 Min

Risotto de mariscos (sin lácteos)

4.7(54)

35 Min

Bacalao al estilo de Braga

4.2(232)

30 Min

Bacalao con langostinos

4.3(188)

1 Std.

Rape con espárragos a la marinera

4.4(78)

30 Min

Langostinos salteados al oporto

4.9(33)

25 Min

 Hiển thị tất cả