Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura
4.5 25 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
40 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • avelã torrada
    75 g
    75 g amêndoa c/ pele, torrada
  • canela em pó
    3 c. chá de
  • banana madura s/ casca (110 g aprox.)
    1
  • maçã c/ casca, cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura c/ casca, cortada em pedaços
    200 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • flocos de aveia
    230 g
  • trigo sarraceno
    80 g
  • passas de uva (ver dica)
    50 g
    50 g arandos secos (cranberries)
  • xarope de agave (không bắt buộc)
    15 g
    15 g mel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 5.2 mg
Chất đạm 2 g
Calo 300.1 kJ / 71.7 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 12.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Terra verde, saúde à mesa 71 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wraps de frango

4.4(36)

15min

Rolinhos de piza

4.7(45)

1h 45min

Tosta de frango e abacate

4.3(51)

30min

Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0(8)

30min

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20min

Almôndegas com legumes

4.7(9)

20min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.3(20)

15min

Pãezinhos de iogurte e fruta

4.3(6)

1h 50min

Biscoitos fritos

4.3(8)

1h 10min

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(294)

40min

Pão de batata e alecrim

3.0(1)

1h

Gyozas japonesas de porco e gengibre

4.0(1)

50min

 Hiển thị tất cả