Thiết bị & Phụ kiện
Panquecas com tâmaras e frutos secos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
12 doses
Nguyên liệu
-
50 g avelãamêndoa crua50 g
-
50 g noz, partida em metadesnoz pecan50 g
-
manteiga30 g
-
banana doce madura80 g
-
ovo1
-
bebida de amêndoa250 g
-
açúcar baunilhado1 c. chá de
-
farinha de trigo150 g
-
flocos de aveia75 g
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
100 g fruta seca variada, cortada em cubos (0,5 cm)tâmaras s/ caroço cortadas em cubos (0,5 cm)100 g
-
queijo-creme100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
112.3 mg
Chất đạm
5 g
Calo
874.6 kJ /
209 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
24.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Regresso às aulas
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWraps de frango
15 phút
Rolinhos de piza
1h 45 phút
Tosta de frango e abacate
30 phút
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 phút
Bolas energéticas de aveia e banana
20 phút
Almôndegas com legumes
20 phút
Pãezinhos de iogurte e fruta
1h 50 phút
Biscoitos fritos
1h 10 phút
Batatas "fritas" saudáveis
40 phút
Pão de batata e alecrim
1h
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 phút
Migas com pimentos padrón
30 phút