Thiết bị & Phụ kiện
Creme de couve-flor com floretes assados
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Couve-flor assada
-
couve-flor (850-900 g aprox.), separada em pequenos floretes e o talo cortado em pedaços1
-
óleo vegetal2 c. sopa de
-
dente de alho1
-
xarope de agave50 g
-
molho de soja25 g
-
água35 g
-
10 g molho picantemolho sriracha10 g
-
amido5 g
Creme
-
cebola80 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
água700 g
-
natas c/ 30-40% de gordura200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1064.6 mg
Chất đạm
6.8 g
Calo
1535.5 kJ /
367 kcal
Chất béo
26.3 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
12.1 g
Carbohydrate
30.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Terra verde, saúde à mesa
71 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de feijão-frade com nabiças
40 min
Creme de marisco
50 min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40 min
Creme de camarão
1 godz.
Sopa de brócolos e queijo
40 min
Creme de batata com ovo cozido
40 min
Sopa de cação
40 min
Caldo-verde com couve-flor
30 min
Creme de abóbora com ravioli
35 min
Caldo-verde
40 min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 godz. 10 min
Caldo-verde de feijão branco
40 min