Thiết bị & Phụ kiện
Gâteau de semoule aux fruits
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
12 parts
Nguyên liệu
-
200 g de graine de couscous
-
eau chaude
-
huile neutre pour le moule
-
1 orange zeste et jus
-
380 g de yaourt nature épais
-
100 - 150 g de cassonade100 - 150 g de sucre de fleur de coco
-
125 g de fraises, coupées en quatre125 g de framboises fraîches
-
90 g de pomme, coupée en cubes (1 cm)90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
-
4 blancs d'œufs
-
100 g de sucre glace
-
1 pincée de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
36.3 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
634.9 kJ /
151.8 kcal
Chất béo
2.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Carbohydrate
29.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCharlotte au chocolat
6 Std. 20 Min
Sablés nantais
2 Std. 40 Min
Décors en pâte d'amande
35 Min
Dampfnüdle (petits pains au lait vapeur)
3 Std.
Financiers à la framboise
25 Min
Biscuits croquants à l'avoine
45 Min
Clafoutis aux framboises
45 Min
Brownies au caramel
1 Std. 20 Min
Gâteau pomme de terre-chocolat
1 Std. 10 Min
Lunettes à la confiture
2 Std. 25 Min
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3 Std. 30 Min
Cake marbré chocolat-pistache
1 Std. 30 Min