Thiết bị & Phụ kiện
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
4 dientes de ajo
-
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de zumo de naranja
-
30 g de zumo de limón
-
780 g de agua
-
2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
30 g de tomate frito
-
300 g de champiñones en cuartos
-
55 g de aceite de oliva
-
100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
-
100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
-
170 g de cebolla en octavos
-
350 g de arroz vaporizado
-
1 limón en gajos
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
434.9 mg
Chất đạm
4.6 g
Calo
866 kJ /
207 kcal
Chất béo
9.7 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
26.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 155
52 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz con sepia y cigalas
1 Std.
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos
1 Std. 15 Min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 Std. 10 Min
Risotto de gambones y calabacín
25 Min
Risotto de calamares y langostinos
1 Std.
Paella de marisco
50 Min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1 Std. 30 Min
Arroz caldoso
1 Std. 15 Min
Arroz negro con calamares
40 Min
Paella mixta rústica
1 Std.
Arroz rojo de carabineros
1 Std.