Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón
4.3 33 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g zumo de limón
  • 4 pellizcos de sal
  • 10 g de mostaza
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
  • 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 494.3 mg
Chất đạm 19.8 g
Calo 1794 kJ / 428.8 kcal
Chất béo 16.8 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 49.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 154 35 Công thức
Tây Ban Nha
Todo al negro - El sabor del color 24 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz con sepia y cigalas

4.8(516)

1h

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(247)

1h 25 phút

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

4.6(80)

1h 15 phút

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7(270)

1h 10 phút

Risotto de gambones y calabacín

4.6(440)

25 phút

Risotto de calamares y langostinos

4.6(489)

1h

Paella de marisco

4.8(925)

50 phút

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.3(613)

1h 30 phút

Arroz caldoso

4.5(906)

1h 15 phút

Arroz negro con calamares

4.4(176)

40 phút

Paella mixta rústica

4.5(133)

1h

Arroz rojo de carabineros

4.8(64)

1h

 Hiển thị tất cả