Thiết bị & Phụ kiện
Salada cremosa de camarão
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
gengibre5 g
-
alho1 dente de
-
pistácio s/ casca, c/ sal10 g
-
óleo de sésamo20 g
-
camarão médio, s/ casca200 g
-
60 g leite de cococreme de coco60 g
-
piripíri mais q.b. p/ guarnecer1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
mistura de alfaces100 g
-
folhas de espinafres, frescas60 g
-
manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)60 g
-
pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
672 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1372 kJ /
328 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
11.5 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreme de camarão
1h
Sopa de peixe alentejana
40 phút
Moqueca de camarão
20 phút
Pescada com legumes ao vapor
50 phút
Estufado de peixe com especiarias
2h
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 phút
Bowl de salmão e arroz
30 phút
Risoto à alentejana
30 phút
Lulas com cuscuz e espinafres
50 phút
Risoto preto com chocos
1h
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
1h 40 phút
Robalos com feijão-verde
30 phút