Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.0 65 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

10 sztuk

Nguyên liệu

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 10.4 g

Calo 352 kJ / 84 kcal

Chất béo 2.4 g

Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

50 phút

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 phút

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50 phút

Łatwy gulasz rybny

35 phút

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50 phút

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 phút

Małże po marynarsku

1h 15 phút

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10 phút

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10 phút

Gulasz z ryb i owoców morza

45 phút

Ravioli z krewetkami

1h 40 phút

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1h 20 phút

Hiển thị tất cả