Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce
4.1 67 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
10 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
  • 2 jajka
  • 1 łyżka wody
  • 30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
  • 400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • oliwa z oliwek do smażenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 10.4 g
Calo 352 kJ / 84 kcal
Chất béo 2.4 g
Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DZIEŃ DZIECKA 12 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie

4.4(322)

30min

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

4.2(162)

30min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

4.3(155)

50min

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

4.4(37)

50min

Pstrąg w sosie holenderskim

4.5(267)

1u. 5min

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6(83)

25min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

4.7(177)

35min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

4.4(74)

35min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6(31)

45min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3(474)

25min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

4.4(74)

45min

Małże po marynarsku

4.8(139)

1u. 15min

 Hiển thị tất cả