Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crêpes salate con verdure (senza lattosio) (Bimby Friend)

Crêpes salate con verdure (senza lattosio) (Bimby Friend)
4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Ripieno di verdure
  • 50 g di cipollotto a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 250 g di piselli freschi
  • 250 g asparagi a tocchetti (1 cm)
  • 200 g di zucchine a tocchetti (1 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 200 g di acqua
  • 350 g di passata di pomodoro
  • 5 foglie di basilico fresco
  • 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale fatto in casa
Crêpes
  • 50 g di burro senza lattosio
  • 600 g di latte senza lattosio
  • 250 g di farina tipo 00
  • 4 uova
  • 1 pizzico di sale
Besciamella
  • 500 g di latte intero senza lattosio
  • 40 g di burro senza lattosio, a pezzi
  • 50 g di farina tipo 00
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 2 pizzichi di noce moscata grattugiata (không bắt buộc)
Terminare la preparazione
  • 150 g mozzarelle senza lattosio, a fettine
  • Parmigiano Reggiano (stagionatura 40 mesi) grattugiato

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzioni

Natri 582.6 mg
Chất đạm 27.8 g
Calo 2557.3 kJ / 611.2 kcal
Chất béo 32.6 g
Chất xơ 6.2 g
Chất béo bão hòa 5.9 g
Carbohydrate 55.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Più tempo per te 63 Công thức
Ý
Più tempo per te 22 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagna vegetariana

4.6(22)

2h

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

4.1(73)

55 phút

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2h

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(20)

45 phút

Omelette verdure e formaggio

4.5(71)

30 phút

Porri con salsa di soia alla senape

4.0(7)

45 phút

Burger di cavolo nero

4.4(153)

45 phút

Ragù di nocciole vegetariano

4.8(54)

35 phút

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4.6(5)

4h

Scarola imbottita alle acciughe

4.4(22)

1h

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 phút

Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci

4.1(10)

25 phút

 Hiển thị tất cả