Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon
4.5 166 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2000 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 320 g de pâtes sèches type penne rigate
  • 250 g de brocoli coupé en petits fleurons
  • 5 brins de persil frais équeutés
  • 60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
  • 4 filets d'anchois à l'huile égouttés
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'huile d'olive
  • 500 g de lait
  • 2 pincées de poivre moulu
  • 40 g de farine de blé
  • 250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1562.2 mg
Chất đạm 205.5 g
Calo 22524.2 kJ / 5383.4 kcal
Chất béo 42.5 g
Chất xơ 45 g
Chất béo bão hòa 11.3 g
Carbohydrate 1022.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pad thaï au tofu épicé

4.1(49)

1 Std. 50 Min

Risotto aux moules et chorizo

4.6(56)

50 Min

Riz zembrocal

4.2(34)

55 Min

Tagliatelle au poivron et au poulet

4.2(97)

35 Min

Risotto végétarien

4.3(132)

35 Min

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

4.4(148)

35 Min

Risotto aux oignons caramélisés et à la mimolette

4.4(389)

45 Min

Lasagne aux saveurs d'automne

4.2(31)

6 Std. 30 Min

Risotto lotte et lard

4.4(52)

50 Min

Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis

4.6(28)

30 Min

Conchiglie à l'ail et aux olives

4.1(19)

25 Min

Poulet à la grecque avec orzo et feta

4.7(124)

2 Std.

 Hiển thị tất cả