Gratin de pâtes au thon

Gratin de pâtes au thon

4.5 155 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

2000 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
320 g de pâtes sèches type penne rigate
250 g de brocoli coupé en petits fleurons
5 brins de persil frais équeutés
60 g de gruyère coupé en morceaux (3 cm)
4 filets d'anchois à l'huile égouttés
2 gousses d'ail
30 g d'huile d'olive
500 g de lait
2 pincées de poivre moulu
40 g de farine de blé
250 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1562.2 mg

Chất đạm 205.5 g

Calo 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

Chất béo 42.5 g

Chất xơ 45 g

Chất béo bão hòa 11.3 g

Carbohydrate 1022.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® et moi n°35 46 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz au thon et aux œufs

1 godz.

Lasagne à la bolognaise

2 godz. 30 min

Pâtes aux asperges et pesto

45 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Risi et bisi

Brak ocen

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 godz.

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 min

Pâtes aux crevettes et à la feta

55 min

Tagliatelle au pesto d'oseille

30 min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 min

Crevettes yakisoba

35 min

Chow mein aux crevettes

45 min

Hiển thị tất cả