Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Batido energético

Batido energético
4.6 29 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • banana cortada em pedaços
    120 g
  • claras de ovo (ver dica)
    150 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • manteiga de amendoim
    10 g
  • sementes de cânhamo
    5 g
    5 g sementes de chia
  • leite de amêndoa
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Natri 179.5 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 566.5 kJ / 135.5 kcal
Chất béo 3.5 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bebida de arroz com aroma de coco

4.7(9)

8h 30 phút

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20 phút

Cocktail de cerveja e morango

4.4(8)

5 phút

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8h 40 phút

Granizado de kiwi, banana e uva

4.7(3)

5 phút

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

4.4(11)

2h 15 phút

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8h

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Bebida quente de gemas e especiarias

Không có đánh giá

Vinho quente de romã, canela e clementina

5.0(2)

35 phút

Gelados de gin e pepino

5.0(1)

24h 15 phút

Bebida gasosa de pepino e gengibre

2.7(3)

5 phút

 Hiển thị tất cả