Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
pernas de frango c/ pele desossadas (2 unid. aprox.)500 g
-
molho de soja light10 g
-
pimenta branca¼ c. chá de
-
ovos3
-
água1560 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
gengibre50 g
-
alho10 g
-
azeite30 g
-
arroz lavado300 g
-
1 c. chá de caldo de galinha caseirocaldo de galinha1 cubo de
-
folhas de pandanus (ver dica)2
-
cebola50 g
-
batata cortada em cubos70 g
-
tomate cortado em gomos70 g
-
cenoura cortada em cubos120 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1488 mg
Chất đạm
31 g
Calo
2663 kJ /
637 kcal
Chất béo
24 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ontem. Hoje. Sempre.
50 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30 phút
Risoto de curgete e camarão
35 phút
Arroz de cabidela
1h 10 phút
Arroz de peru com legumes
1h 30 phút
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1h
Risoto de laranja com pato
35 phút
Risoto de camarão e leite de coco
30 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Arroz de marisco
1h 25 phút
Risoto de espinafres e fiambre
35 phút