Thiết bị & Phụ kiện
Gratin de poireau, panais et saumon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
600 g d'eau
-
500 g de blancs de poireau coupés en deux dans la longueur
-
400 g de panais détaillés en cubes
-
4 filets de saumon frais (160 g chacun)
-
beurre pour le plat
-
50 g de farine de blé
-
600 g de lait
-
1 pincée de sel
-
50 g de parmesan râpé
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
1 pincée de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
495.5 mg
Chất đạm
43.5 g
Calo
2577 kJ /
617.5 kcal
Chất béo
34.5 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
16.8 g
Carbohydrate
29.8 g
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