Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 191 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

1 gousse d'ail épluchée
3 avocats
3 c. à soupe de jus de citron vert
1 pincée de cumin en poudre
1 pincée de piment d'Espelette
du sel
du poivre moulu
2 œufs froids
2 tranches de pain de campagne
1 poignée de roquette
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de mélange de graines

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 268.3 mg

Chất đạm 19.1 g

Calo 3379.2 kJ / 807.7 kcal

Chất béo 66 g

Chất xơ 23.8 g

Chất béo bão hòa 10.3 g

Carbohydrate 47.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Petits déjeuners salés 20 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40 min

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25 min

Focaccia aux abricots

4 godz.

Baos au poulet et curry

4 godz. 40 min

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

1 godz. 35 min

Fèves fraîches à la catalane

3 godz.

Salade de quinoa et poulet

55 min

Crevettes sautées à l’ail et persil – mousseline de topinambours au miel

40 min

Gougères

40 min

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 min

Rillettes de lapin

12 godz.

Hiển thị tất cả