Eier im Falafelteig mit Joghurtsauce

Eier im Falafelteig mit Joghurtsauce

3.9 12 đánh giá

chuẩn bị 30 phút

Toàn bộ 55 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Eier

Eier (Größe M) aus dem Kühlschrank
6
Wasser zum Befüllen bis zur 1 l-Marke

Joghurtsauce

Naturjoghurt (3,6% Fett)
400 g
Limettensaft, frisch gepresst
15 g
Honig
10 g
Kardamom, gemahlen
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL
Salz
1 TL

Falafel

Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten (1 cm)
100 g
Knoblauchzehen
3
Koriander, frisch nur Blätter
4 Zweiglein
Petersilie, frisch nur Blätter
4 Zweiglein
Eidotter
1
Kichererbsen aus der Dose abgespült und gut abgetropft
400 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
1 TL
Weizenmehl
40 g
Backpulver
1 TL
Semmelbrösel
40 g
Öl zum Frittieren
1000 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 563 mg

Chất đạm 15 g

Calo 1696 kJ / 405 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 33 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Osterbrunch 14 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1h 15 phút

Tiroler Schlutzkrapfen

1h

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 phút

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20 phút

Mini Melanzani-Pizzen

55 phút

Bunte Ofen-Tortilla

1h 10 phút

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

55 phút

Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta

45 phút

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

8h 45 phút

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

1h 30 phút

Vegane Linsen-Lasagne

3h

Gemüse-Tofu-Lasagne

1h 15 phút

Hiển thị tất cả