Thiết bị & Phụ kiện
Allegre pizzette di verdure e legumi
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g di acqua
-
400 g di spinaci in foglia surgelati
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
3 foglie di basilico fresco lavate
-
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
-
30 g di pangrattato + q.b.
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
60 g di passata di pomodoro
-
1 wurstel
-
6 olive denocciolate a rondelle
-
60 g Emmental a scaglie
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
684.1 mg
Chất đạm
17.2 g
Calo
998 kJ /
238.5 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
1.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021
30 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeitan speziato con verdure insaporite
20 phút
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30 phút
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 phút
Uova in tazza su strati di verdura
45 phút
Frittata senza uova
1h 50 phút
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10 phút
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 phút
Piccole pasqualine
2h
Zuppa di pomodoro con burrata
35 phút
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30 phút
Pancake di verdure
20 phút
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1h 10 phút