Thiết bị & Phụ kiện
Esparguete com crocante de anchovas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 - 5 pés de
-
dentes de alho2 - 3
-
piripíri2 - 3 pitadas de
-
azeite80 g
-
pão ralado150 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos5 - 6
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
895 mg
Chất đạm
23 g
Calo
3106 kJ /
742 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
90 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fácil ou Criativo
60 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảArroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30 phút
Risoto de curgete e camarão
35 phút
Arroz de cabidela
1h 10 phút
Arroz de peru com legumes
1h 30 phút
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h
Canelones com carne picada e molho de vegetais
1h
Risoto de laranja com pato
35 phút
Risoto de camarão e leite de coco
30 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Arroz de marisco
1h 25 phút
Risoto de espinafres e fiambre
35 phút