Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade

Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
4.6 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 75 g de pistaches vertes décortiquées
  • ½ botte de menthe fraîche effeuillée
  • ½ botte de persil frais effeuillée
  • ½ petit bouquet de coriandre fraîche effeuillée
  • 100 g de roquette
  • 1000 g d'eau
  • 250 g de boulgour rincé
  • 175 g de graines de grenade
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • sel
  • poivre moulu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 14 g
Calo 1962 kJ / 469 kcal
Chất béo 21 g
Carbohydrate 52 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croquetas de jambon de Bayonne

4.3(75)

3 Std.

Laab kai (Salade au poulet)

4.7(246)

35 Min

Macédoine de légumes nouveaux

4.3(34)

40 Min

Baos au poulet et curry

4.6(91)

4 Std. 40 Min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

4.4(119)

1 Std.

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

4.3(68)

45 Min

Pressé de raie

4.4(14)

14 Std.

Cassolettes de saint-jacques

4.3(52)

30 Min

Velouté de champignons, croquettes de haddock

4.6(67)

1 Std. 15 Min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

5.0(5)

2 Std. 55 Min

Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges

4.4(13)

4 Std. 30 Min

Wraps au jambon et au fromage

4.5(35)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả