Thiết bị & Phụ kiện
Œufs brouillés à la florentine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de parmesan
-
200 g d'épinards frais
-
8 œufs à température ambiante
-
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 g de beurre
-
4 tranches de pain de campagne
-
400 g de pousses d'épinards frais
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23 g
Calo
1272 kJ /
304 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Verrine saumon-endive
10min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min
Salade grecque
30min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Terrine de poisson
1u.
La salade de Jennifer Aniston
30min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2u. 40min
Taboulé de pamplemousse et crevettes
55min
Salade de thon, haricots et avocat
20min