Thiết bị & Phụ kiện
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces2 oz
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nuts1 oz
-
garlic cloves2
-
baby arugula3 oz
-
extra virgin olive oil2 ½ oz
-
lemon juice½ oz
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets20 oz
-
red onions sliced thinly (approx. 1 onion)8 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
feta cheese crumbled5 oz
-
lemons halved2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
525 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1322 kJ /
316 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTofu Ramen Bowl
55 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Chili Oil Noodles
30 phút
Cauliflower Steaks
45 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 phút
Healthy Tamales
1h 30 phút
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút