Thiết bị & Phụ kiện
Salade de couscous, crevettes, pickles et sauce au citron vert
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1 piment rouge thaï, épépiné et émincé
-
1 ciboule en morceaux
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
70 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 c. à soupe d'eau
-
3 c. à soupe de vinaigre blanc
-
3 c. à soupe de sucre
-
2 carottes en lanières (réalisées à l'économe)
-
1 petit concombre en fines rondelles
-
1 oignon rouge en fines rondelles
-
200 g de graine de couscous complet
-
200 g d'eau chaude
-
400 g de crevettes crues non décortiquées
-
400 g d'eau
-
100 g de grains de maïs en conserve égouttés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
29 g
Calo
2179 kJ /
519 kcal
Chất béo
20 g
Carbohydrate
53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Verrine saumon-endive
10min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
10min
Salade grecque
30min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
Terrine de poisson
1h
La salade de Jennifer Aniston
30min
Pannacotta feta et coulis de poivron
2h 40min
Taboulé de pamplemousse et crevettes
55min
Salade de thon, haricots et avocat
20min