Thiết bị & Phụ kiện
Papillote d'églefin sauce satay
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
-
1 c. à café cassonade
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de piment
-
50 g de crème de coco
-
1 pincée de curry en poudre
-
le jus d'1/2 citron vert
-
15 g de sauce de soja
-
1 cm gingembres frais
-
200 g de pousses de bambou en conserve
-
1 œuf
-
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
-
250 g de riz thaï
-
1200 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
591.8 mg
Chất đạm
30.8 g
Calo
1849.3 kJ /
438.3 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
52.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine du placard vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1h 45min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Risotto aux moules et chorizo
50min
Pressé de raie
14h
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h
Tajine de daurade au citron confit
40min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1h 15min
Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine
40min
Poulpe "à Lagareiro"
1h 30min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min