Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 54 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

2 portions

Nguyên liệu

baby spinach
1 oz
soy milk unsweetened
12 oz
banana in pieces
4 oz
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
1 portion
peanut butter
1 oz
unsweetened cocoa powder
1 tbsp
hemp seeds
1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 47 mg

Chất đạm 26 g

Calo 1335 kJ / 319 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 36 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alternative Milks 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Margarita

10 phút

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 phút

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 phút

Mojito

10 phút

Energy Boosting Morning Blend

10 phút

Coconut Chai Green Smoothie

5 phút

Toasted Coconut Coffee

10 phút

Pour Over Coffee

5 phút

Chocolate Peanut Butter Shake

15 phút

Hot Chocolate

10 phút

Warm Apple Cider

30 phút

Horchata

5 phút

Hiển thị tất cả