Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure
3.9 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 8 filetti di sogliola (700 g circa)
  • 1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
  • 2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
  • 100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
  • 500 g di acqua
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 70 g di porro
  • ½ cucchiaino di zenzero in polvere
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 cucchiai di salsa di soia

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 4 porzioni

Chất đạm 129.6 g
Calo 5539 kJ / 1324 kcal
Chất béo 79.9 g
Carbohydrate 23.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Secondi di pesce 50 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(108)

50min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(63)

40min

Sardine al cartoccio

4.0(10)

50min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.3(7)

1h

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(142)

25min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(223)

35min

Alici ripiene al Varoma

4.0(39)

50min

Alici alla Reggina

4.4(39)

45min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

4.7(51)

40min

Branzino al cartoccio

4.8(289)

1h 10min

Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0(3)

30min

Orata al sale

4.7(406)

40min

 Hiển thị tất cả