Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pesce spada agrumato

Pesce spada agrumato
3.6 30 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 100 g di succo di pompelmo rosa
  • 50 g di succo di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 4 fette di pesce spada (800 g circa)
  • 500 g di acqua
  • 300 g di spinaci freschi in foglia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 42.2 g
Calo 1849 kJ / 442 kcal
Chất béo 28.7 g
Carbohydrate 3.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Una nuvola di vapore 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(108)

50 min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(63)

40 min

Sardine al cartoccio

4.0(10)

50 min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.3(7)

1 godz.

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(142)

25 min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(223)

35 min

Alici ripiene al Varoma

4.0(39)

50 min

Alici alla Reggina

4.4(39)

45 min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

4.7(51)

40 min

Branzino al cartoccio

4.8(289)

1 godz. 10 min

Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0(3)

30 min

Orata al sale

4.7(406)

40 min

 Hiển thị tất cả