Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cauliflower Rice

Cauliflower Rice
4.6 185 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
    450 g
  • water
    500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 38.8 mg
Chất đạm 2.2 g
Calo 117.7 kJ / 28.1 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday Basics 37 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Peshwari Naans

4.4(49)

2h

Creamy Mushrooms

4.6(81)

35 phút

Kashmiri Rice

4.5(30)

30 phút

Marinated Peppers

4.6(7)

55 phút

Coriander Chutney

4.4(24)

5 phút

Cauliflower and Broccoli Gratin

4.2(93)

50 phút

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.7(49)

5 phút

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

4.8(65)

1h 15 phút

Blitva

4.2(12)

35 phút

Colourful Quinoa Salad

4.7(76)

40 phút

Naan Bread with Onion and Cumin

4.5(146)

1h 30 phút

Rice Salad with Vegetables

4.0(22)

45 phút

 Hiển thị tất cả