Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 55 phút

8 porții

Nguyên liệu

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (không bắt buộc) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 9.7 g

Calo 687 kJ / 164 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 1.8 g

Carbohydrate 5.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Călătorind prin lume 15 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată cu Halloumi

20 phút

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 phút

Salată de morcovi rași

10 phút

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 phút

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 phút

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Không có đánh giá

Salată siciliană

Không có đánh giá

Ceapă fermentată (Cutter)

Không có đánh giá

Salată cu ton și avocado

20 phút

Clătite din hrișcă la cuptor

Không có đánh giá

Dressing cu gorgonzola

Không có đánh giá

Salată Green Goddess

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả